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Medicina Funcional integrativa
La dificultad para que nuestro intestino absorba los componentes de los alimentos, de manera especial azucares, se denomima malabsorcion alimentaria. La cual provoca una alteración en la microbiota intestinal del paciente y este cambio, a su vez, agrava la propia malabsorcion en un círculo viciosa. Aprende a identificar tu grado de bienestar digestivo.
Terapia rica en nutrientes diseñada para aumentar la energía y aliviar enfermedades comunes.
Existen diversos alimentos #antiinflamatorios entre los cuales tenemos:
Frutas: melón 
🍈 , la piña 
🍍, fresas
🍓
Vegetales: zanahoria
🥕 , espinacas 
🥦, cebolla.
Especias: jengibre, romero, orégano.
#alimentacioncomomedicina
Después de estas fiestas donde nos hemos excedido comiendo es importante saber que nuestro cuerpo acidifica el pH de la sangre . La acidez permanente provoca que en la matriz extracelular no se puedan acumular toxinas , recuerda que nuestro cuerpo necesita alcalinizarse por medio de alimentos alcalinizantes o tomando alcalinizadores de pH . Normalmente nuestro cuerpo tiene que crear acidez sólo de 3 am a 3 pm para licuar y liberar toxinas pero si estamos ácidos todo el día crea una inflamación crónica y enfermedades degenerativas.
